Vamos ser sinceros: ninguém gosta de se sentir desconfortável e angustiado e permanecer assim.

Dói. Incomoda. Remexe. Tira da zona de conforto. Aperta. Sufoca.

Fugir disso tudo parece muito mais fácil e seguro: pegamos o celular e rolamos o feed por horas; ligamos a TV e maratonamos uma série; entramos em um site e lotamos o carrinho de compras de coisas que não precisamos.

UFA! O desconforto sumiu.

Será mesmo?

Apesar de parecer mais seguro, esse caminho nos engana e afasta a angústia e o incômodo em uma falsa sensação de tranquilidade. O desconforto continua ali, escondido e esperando o momento para reaparecer com força total.

E nós seguimos em uma luta cansativa (e já perdida) de tentar abandonar esse desconforto.

E, muitas vezes, de tanto lutar, esgotamos nossas energias e acabamos paralisados.

Não estou dizendo que devemos nos entregar e deixar que essa sensação nos leve com força total.

Mas apenas nos permitir parar, atentos e com os ouvidos a postos, por tempo o suficiente de entrar em contato com esse desconforto e entender o que ele está querendo nos contar.

Encarar ele de frente é um caminho de transformação.

Pare, olhe, escute. Não tenha medo.

O que essa situação está querendo te falar?